中秋吃月饼,但4类人尽量少吃月饼,需多注意

湖南财经网2022-03-24

今天已经进入了九月份,中秋佳节也很快到了,中秋节不只是家人团聚,一起赏月,根据传统习俗,中秋节吃月饼也成为一种习俗,但是虽然月饼好处,但并不适合任何人食用,特别是这4类人。

1.胃肠功能差的人群:月饼属于高热量的食物,它其中含有大量的脂肪和碳水化合物,对胃肠功能差的人群来说,本身肠胃就不好,若是再多吃月饼,会加重胃肠负担,甚至加重病情。

2.减肥人群:正在努力减肥的人,若是在中秋这几天大量的吃月饼,很可能会导致肥胖加重,因为月饼属于高糖的食物,而且还是高热量的食物,因此这类人尽量减少月饼的食用量。

3.糖尿病患者:月饼主要成分是面粉,并且还是高糖分的食物,若是糖尿病患者多吃,很可能导致自身体内血糖升高,不易控制,严重者可能会出现糖尿病并发症。

4.婴幼儿少吃:婴幼儿由于消化器官还没有完全发育好,所以对于月饼这种高糖食物更难以消化,因此,为了婴幼儿的健康生长,婴幼儿的家人尽量不要让孩子吃月饼。

功能护肤3.0时代正式到来:为什么“只卖产

近年来,功能护肤市场持续扩容,祛痘、美白、修护等细分赛道不断细化,但一个明显的变化正

从治痘到长期健康:DRDM疗程式护肤体系全面

随着消费者对功能护肤认知的不断成熟,单一产品、短期改善已难以满足痘肌人群的真实需求。

2026 广东省考面试风向突变:“模板化”考

随着 2026 年广东省公务员笔试成绩即将揭晓,面试备考战役提前打响。记者在走访广州、深圳

AI产品精修,我只服这个工具-抠抠图

有没有和我一样,经常被产品图“拖后腿”的朋友?不管是做电商上架商品、自媒体拍好物分享

【行业深度】2026广东公考面试培训白皮书:

随着 2026 年广东省考及选调生面试全面深化“材料结构化”与“务实化”改革,广东公考面试

洁诚新能源:践行双碳战略的绿色行动派​

在碳达峰、碳中和目标引领的能源革命浪潮中,企业如何将国家战略转化为具体行动?江苏洁诚新