中秋吃月饼,但4类人尽量少吃月饼,需多注意

湖南财经网2022-03-24

今天已经进入了九月份,中秋佳节也很快到了,中秋节不只是家人团聚,一起赏月,根据传统习俗,中秋节吃月饼也成为一种习俗,但是虽然月饼好处,但并不适合任何人食用,特别是这4类人。

1.胃肠功能差的人群:月饼属于高热量的食物,它其中含有大量的脂肪和碳水化合物,对胃肠功能差的人群来说,本身肠胃就不好,若是再多吃月饼,会加重胃肠负担,甚至加重病情。

2.减肥人群:正在努力减肥的人,若是在中秋这几天大量的吃月饼,很可能会导致肥胖加重,因为月饼属于高糖的食物,而且还是高热量的食物,因此这类人尽量减少月饼的食用量。

3.糖尿病患者:月饼主要成分是面粉,并且还是高糖分的食物,若是糖尿病患者多吃,很可能导致自身体内血糖升高,不易控制,严重者可能会出现糖尿病并发症。

4.婴幼儿少吃:婴幼儿由于消化器官还没有完全发育好,所以对于月饼这种高糖食物更难以消化,因此,为了婴幼儿的健康生长,婴幼儿的家人尽量不要让孩子吃月饼。

DRDM疗程式护肤模型首次公开:三年数据背后

在功能性护肤行业加速迈向系统化、科学化的背景下,单一产品难以解决复杂肌肤问题已成为行

从痘肌管理到肌肤长期健康,DRDM如何设计疗

在痘肌护理领域,许多用户都经历过“治一阵、好一阵、复发不断”的困扰。行业普遍存在“短

“百位创作先锋2025词曲人才选拔”评选在京

近日,由词曲中国大型原创词曲选拔组委会联合各文化单位及著名词曲家,共同发起的“百位创

“军歌嘹亮2025全国词曲创作大赛”评选在京

近日,由词曲中国大型原创词曲选拔组委会联合各文化单位及著名词曲家,共同发起的“军歌嘹

多元泉州,活态世遗

来源:12月11日《新华每日电讯》作者:新华每日电讯记者庞梦霞它是马可·波罗笔

首届全国戏曲新人新作展演在广西南宁圆满闭

首届全国戏曲新人新作展演在广西南宁圆满闭幕。近日,由文化和旅游部艺术司、广西壮族自治